Les expats au régime.

Ce groupe est dédié a tous les expats qui,comme moi, sont au régime ou pratique des activités sportives ou veulent se lancer mais n'en n'ont pas le courage ou la motivation.Sont aussi bienvenues tout ceux ou celles qui ont des conseils eclairés.Soutenons nous les uns les autres et partageons nos anecdotes,nos recettes de régime, nos astuces pour ne pas craquer et nos progres.Je vous attend nombreux!